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2006年11月16日
そう言えば・・・
今日は、ボジョレーヌーボーの解禁日でした。
ここ数年はだいたい、通販で注文して飲んでたのですが、今年は買わずでした・・・
今年の出来はどうなんでしょう？
このところ、毎年けっこう出来がいいって言ってますが・・・
船便が届いて安くなった頃に飲んでみようかな（笑）
投稿者 Sakurai : 23:53 | コメント (0) | トラックバック
スイム練習
今日は、ほんとうーーに久しぶりに、泳いできました。
いつものようなインターバルはせずに、ドリル中心の練習です。
トライアスロンの３種目の中では、一番平均より早いのですが、どうも力まかせに泳いでいる感じで、いつも後半にスピードダウンしてしまいます。
で、トライアスロンジャパン11月号に載っていた「トータル・イマージョン・スイミング」の記事を参考に色々試してみました。
背浮きは、問題なく出来ましたので、これからどんどん次に進んでみます。
この冬にはパワーに頼るのではなく、もっと抵抗を少なくした泳ぎを身につけたいと思っています。
と言うことで、早速「トータル・イマージョン・スイミング」でDVDも注文してしまいました(^_^;)
頭でっかちになっても実践が伴わないと意味無いんですけどね・・・
