2006年09月21日
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今日は、夜にスイムをやってきました。
100を速いペースで5本×2セットなど、合計1500m
結構キツかったです・・・
その後、今読んでいる「天使のナイフ」を、読みながら、ついつい焼酎と、ぼんち揚げ…今日は明太子味(^_^;)
運動量を遙かに上回るカロリー摂取をしてしまいました。
どうもダメですね・・・
投稿者 Sakurai : 2006年09月21日 23:52
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