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• つま恋のDVDが来たけれど・・
• ロングシャツ
• チームメイトと20キロ走
• 風が強く吹いている
• スイム練習
• 篠山マラソンに申込み
• 風邪気味です
• ランの練習会
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• スイム練習
  　└ クロ at 2006.11.25
  　└ Sakurai at 2006.11.25
  　└ クロ at 2006.11.27
  
• トータル・イマージョン・スイミング
  　└ たにっちょ at 2006.11.23
  　└ Sakurai at 2006.11.23
  
• 2軸トライアスロンで楽に速くなる
  　└ ic-man at 2006.11.11
  　└ Sakurai at 2006.11.14
  
• 今日はランニング
  　└ サトル at 2006.10.26
  
• 加古川マラソンにエントリー
  　└ サトル at 2006.09.27
  　└ Sakurai at 2006.09.28
  



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