2006年08月10日
トップページ > トライアスロン > 練習日誌 >走ってみたが…
実は、この間からバイクの朝練を、しようしようと思いながら、全く起きれていません(^_^;)
で、夜にスイムをしたりしているのですが、今日は足も少しましになってきたような感じなので、試しに少し走ってみました。
暑いけど、CW-Xのロングタイツをはいて。
しかし・・・１Kmを越えたあたりから、やっぱりふくらはぎが痛くなってきた。
あまりひどくならないうちに、と早々に止めて後はウォーキングで、帰ってきました。
まだ、しばらくは無理しない方が良さそう。
やっぱり頑張って早起きして、バイクトレーニングに励むしかなさそうです。
10月の国体までに治ればよしとしよう！
投稿者 Sakurai : 2006年08月10日 21:54
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コメント
ブログにコメントありがとうございます。
朝練の秘訣は
ランニングウェアーを着て寝るのです。
桜井さんの場合
バイクのウェアーを着て寝ればいかがですか。
しかし、トライアスロンはすごい！
私の走り仲間にもアイアンマンいますが ホンモンのスポーツマンですね。
投稿者 ヤマゲン : 2006年08月11日 08:56
